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滑雪初级技术简用术语-初学必看 作者:root 发布时间:2013-05-21 20:48:14.063

重力:滑雪者的体重可理解为重力。

重心:指人体总重力的作用点。其方向对着地球中心。在滑雪运动中,重心有时在体内,有时在体外。在滑雪运动中的重心移动方向是多维的,即前后、左右、上下移动的合成方向。

重心投影点:一般指重心与地心连线通过雪地上的那一点。
 
负重(承重):一般指滑雪板(或负重腿、负重脚)承担的体重与力量之和。
 
重心交换:一般指滑雪过程中左右两侧雪板负重的变换。
 
用力:一般指重力或重力与肌肉力相结合的合力对雪板(腿、脚)施加的压力。负重与用力基本相等。
 
支撑面积:一般指雪板在雪面上的位置及板型(有时也考虎滑雪杖的支撑)所形成的假想稳定面积。
 
滚落线:一个球体从山顶向山下顺着山坡不改变运行方向滚动的完整直线。滚落线与地图等高线(落差线)相垂直。
 
滑降:指从山坡上向山坡下基本直滑行。
 
转弯:指从山坡上向山坡下左右来回转换雪板运行方向的滑行。竞技滑雪中称为回转
 
登坡(登山、上山):指穿雪板向山上移动。
 
雪杖痕迹:指滑雪杖在雪面上支撑后所留下的痕迹。
 
转弯弧迹:指在转弯的过程中,雪板在雪面上滑出的痕迹,一般为半月弧状。转弯弧迹是雪板痕迹之一种。
 
转弯弧线:指转弯弧迹的中心曲线。凸出的一侧称为外侧,凹入的一侧称为内侧。
 
转弯半径:指转弯弧线的一点与内侧假想圆心的连线。回转的转弯半径一般在11——16米间。
 
转弯弧度(回转弧):由转弯半径决定。转弯半径越大,转弯弧度越大; 转弯半径越小,转弯弧度越小。
 
外雪板(腿、脚):指转弯弧线外侧的滑雪板(腿、脚)。
 
内雪板(腿、脚):指转弯弧线内侧的滑雪板(腿、脚)。
 
山下板(腿、脚):处于山坡下侧的雪板(腿、脚)。一般是外雪板(腿、脚)。
 
山上板(腿、脚):处于山坡上侧的雪板(腿、脚)。一般是内雪板(腿、脚)。
 
主动板:滑雪转弯过程中起主导作用的那只滑雪板,即负重大的那只滑雪板。一般是外雪板或山下板。
 
从动板:滑转弯过程中不起主导作用的那只滑雪板,即负重小的或不负重的那只滑雪板。一般是内雪板或山上板。
 
雪板刃:指滑雪板底面两侧的金属边。
 
雪板内刃:滑雪基本姿态势中,左、右两只滑雪板内侧的板刃。因为有两只滑雪板,所以有两条内刃。
 
雪板外刃:滑雪基本姿势中,左、右两只滑雪板各外侧的板刃。外刃也有两条。
 
立刃:指滑行中滑雪板底面与雪面形成一定角度。立刃主要体现在主动板内刃。
 
变刃:指滑降或转弯过程式中,一只雪板或两只雪板内刃与外刃间的变换。多指在转弯中两雪板两条内刃间的承重转换。
 
切入雪面:多指雪板刃实实地进入雪面中滑行。主要体现在主动板内刃上。
 
刻住雪面:一般指静止时雪板刃平稳地立在雪面中。
 
立刃角(蹬雪角):立刃时雪板与雪面所形成的角度。
 
雪板迎角:转弯时滑雪板与原滑行方向所形成的角度。迎角与阻力成正比。
 
脱滑(侧脱):指高山滑雪转弯过程中,山下侧雪板立刃承重时向外后侧“滑坡”的现象。
 
雪面:专指能滑雪的雪层表面。
 
雪的阻力(雪阻):指滑雪中雪对雪板滑行所形成的阻止力。
 
倾过:在转弯滑行中,由于离心力的作用,身体向转弯内侧的倾斜越过两只滑雪板,借以维持平衡。这种状态称为倾过。
 
引伸:在相邻两个转弯的变换瞬间,双(单)脚踏蹬滑雪板,主要通过膝部的伸直,将身体重心向上、向前提升,使滑雪板瞬间“失重”,便于改变雪板方向和重心的交换。
 
前倾:滑雪基本姿势中的“膝部前顶”“上体向前微倾”、双脚掌用力的动作称为前倾。前倾动作保证了重心不落后。
 
后坐:指滑行时臀部下坐导致重心落后。“后坐”与前倾相悖,是错误的动作。
 
雪板板型:指两只滑雪板间的型态关系,两只雪板互相平行称平行板型;两只雪板间前窄后宽称为犁式板型;两只滑雪板间前宽后窄称为剪刀式板型